Salle de sport pour agir sur ma motivation avec coach à Six Fours
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Tu recherches une salle de sport mais tu as besoin d'un coach pour te motiver ?
Ne cherche plus MK'Form est la solution qui va changer ton quotidien !
Vous souhaitez reprendre une activité physique après une longue période d'absence ?
Vous souffrez de douleurs articulaires ou bien vous recherchez à perdre du poids ?
Ce sont tous les bienfaits que vous apportera notre méthode de coaching !
Le studio de coaching MK'Form situé boulevard Kennedy à Six-Fours est spécialisé dans le coaching personnalisé et individualisé.
Les coachs Marwen et Kévin diplomés d'université sauront vous apporter les clefs pour atteindre votre objectif de remise en forme ou de performance.
Il est important de discerner la différence entre le cross-fit et le cross-training proposé dans notre studio de coaching.
le CrossFit est une discipline sportive, dont la marque a été déposée par Reebok. Le cross-fit inclut un cursus interne de formation, et dont la pratique vise à développer une performance autour de disciplines spécifiques telles que l'haltérophilie, la gymnastique, des pratiques d'endurance et du tir.
La méthode Cross-training (ou entraînement croisé), est une méthode générale de renforcement musculaire et cardiovasculaire, qui s'adapte à chaque discipline sportive, à chaque individu du débutant au confirmé. Cette méthode sera plus adaptée pour le grand public, pour des personnes qui cherchent à entretenir leur santé, traiter des douleurs dorsales ou articulaires, mais aussi pour des personnes qui cherchent à perdre du poids rapidement par le biais des séances dites "HIIT".
Les entraînements proposés par nos coachs sont variés, chaque jour une nouvelle séance vous est proposée, afin de casser la routine des entraînements fitness à domicile.
Nos coachs vous encadrent et adaptent les séances selon votre niveau de pratique. Les cours sont ponctués de convivialité et de bonne humeur, vous permettant de vous dépasser dans une ambiance chaleureuse et familiale. Il est temps de voir plus grand que vos entraînements de fitness à domicile en solitaire !
Vous êtes amenés à vous absenter pour des raisons liées à votre vie professionnelle ou personnelle ?
Pas de panique, les coachs vous proposent du coaching Online durant votre absence.
Les coachs Marwen et Kévin vous transmettent du contenu Online avec des séances diverses et variées de renforcement musculaire et de cardio. Durant la crise sanitaire des cours de coachings Online ont été dispensés à tous nos adhérents leur permettant de maintenir une forme physique.
Le studio MK'Form est situé boulevard Kennedy à Six fours, ce studio n'est pas "une salle de sport" classique mais un espace de training et de coaching.
Ne jamais baisser les bras! Ne jamais dire « c’est impossible »!
C’est aujourd’hui que tu vas déterminer qui tu veux être !
Oser ou rester passif ?
La team MK est formée de personnes motivées et déterminées, ayant un tempérament de gagnant; et comme tout gagnant, il y a la satisfaction du travail accompli !
Ne sois plus spectateur de ta vie mais deviens-en l’acteur principal !
Reprends-toi en main, parce que personne ne le fera pour toi!
Tous te diront « c’est trop dur, tu n’y arriveras jamais » mais personne ne sait vraiment qui tu es!
Personne ne le sait avant de l’avoir constaté!
Essaies et juges par toi même !
Tu es le seul à pouvoir franchir le pas afin de devenir la meilleure version de toi même !
Réserves ta séance d'essai gratuite et rejoins la TEAM !
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Les coachs Marwen et Kévin diplomés d'université sauront vous apporter les clefs pour atteindre votre objectif de remise en forme ou de performance.
Il est important de discerner la différence entre le cross-fit et le cross-training proposé dans notre studio de coaching.
le CrossFit est une discipline sportive, dont la marque a été déposée par Reebok. Le cross-fit inclut un cursus interne de formation, et dont la pratique vise à développer une performance autour de disciplines spécifiques telles que l'haltérophilie, la gymnastique, des pratiques d'endurance et du tir.
La méthode Cross-training (ou entraînement croisé), est une méthode générale de renforcement musculaire et cardiovasculaire, qui s'adapte à chaque discipline sportive, à chaque individu du débutant au confirmé. Cette méthode sera plus adaptée pour le grand public, pour des personnes qui cherchent à entretenir leur santé, traiter des douleurs dorsales ou articulaires, mais aussi pour des personnes qui cherchent à perdre du poids rapidement par le biais des séances dites "HIIT".
Les entraînements proposés par nos coachs sont variés, chaque jour une nouvelle séance vous est proposée, afin de casser la routine des entraînements fitness à domicile.
Nos coachs vous encadrent et adaptent les séances selon votre niveau de pratique. Les cours sont ponctués de convivialité et de bonne humeur, vous permettant de vous dépasser dans une ambiance chaleureuse et familiale. Il est temps de voir plus grand que vos entraînements de fitness à domicile en solitaire !
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Le studio MK'Form est situé boulevard Kennedy à Six fours, ce studio n'est pas "une salle de sport" classique mais un espace de training et de coaching.
Ne jamais baisser les bras! Ne jamais dire « c’est impossible »!
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La team MK est formée de personnes motivées et déterminées, ayant un tempérament de gagnant; et comme tout gagnant, il y a la satisfaction du travail accompli !
Ne sois plus spectateur de ta vie mais deviens-en l’acteur principal !
Reprends-toi en main, parce que personne ne le fera pour toi!
Tous te diront « c’est trop dur, tu n’y arriveras jamais » mais personne ne sait vraiment qui tu es!
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