Vous souhaitez
reprendre une activité physique après une
longue période d'absence ?
Vous êtes essoufflés et souffrez de
douleurs articulaires ou bien, vous recherchez à
perdre du poids ?
Ce sont tous les
bienfaits que vous apportera notre
méthode de coaching !
> Notre salle de sport avec électrostimulation à Six-Fours
Le studio de coaching MK'Form est une salle de sport en électrostimulation, situé
boulevard Kennedy à Six-Fours. Les coachs Marwen et Kévin diplômés d'université sauront vous apporter les clefs pour atteindre votre
objectif de
remise en forme ou de
performance via un coaching
personnalisé et
individualisé.
> Notre méthode de coaching d'electrostimulation originale et efficace pour atteindre vos objectifs
Il est important de discerner la
différence entre le
cross-fit et le
cross-training proposé dans notre studio de coaching.
le
CrossFit est une
discipline sportive, dont la marque a été déposée par
Reebok. Le cross-fit inclut un cursus interne de formation, et dont la pratique vise à développer une performance autour de disciplines spécifiques telles que l'
haltérophilie, la
gymnastique, des
pratiques d'endurance et du tir.
La méthode Cross-training (ou entraînement croisé), est une
méthode générale de renforcement musculaire et cardiovasculaire, qui s'adapte à chaque discipline sportive, à chaque individu du
débutant au confirmé.
Cette méthode sera plus adaptée pour le
grand public, pour des personnes qui cherchent à entretenir leur
santé, traiter des
douleurs dorsales ou articulaires, mais aussi pour des personnes qui cherchent à
perdre du poids rapidement par le biais des séances dites "HIIT".
Les entraînements proposés par nos coachs sont
variés, chaque jour une nouvelle séance vous est proposée, afin de
casser la routine des
entraînements fitness à domicile. Nos coachs vous
encadrent et
adaptent les séances selon votre niveau de pratique. Les cours sont ponctués de
convivialité et de bonne humeur, vous permettant de vous dépasser dans une ambiance chaleureuse et familiale.
Il est temps de voir plus grand que vos entraînements de fitness à domicile en solitaire !Rejoignez dès à présent notre salle de sport spécialisé en électrostimulation !HIGH-END proposé par
Wellness technology est un
équipement français proposé par une société familiale. Cette combinaison d’électro-stimulation est portable avec un générateur intégré, sans fil, ultra performante. Sa technologie Bluetooth infaillible, nous permet de jumeler Highend ems à nos séances de coaching.
> Combien de temps dure une séance d'électrostimulation dans notre salle de sport à Six-Fours ?
Les fabricants d’appareils d’EMS (Miha Bodytech, X-Body, Iron body fit, …) revendiquent que 20 minutes de travail en électrostimulation équivalent à 4 heures de sport traditionnel.
Vos
performances se retrouvent
boostées, votre
corps tonifié, permettant une perte
de poids et un
dessein musculaire plus rapide !
Ainsi, le studio MK'Form vous propose des
séances variées de cross-training en combinaison HIGH-End
.
> Quels sont les avantages de l'électrostimulation dans notre salle de sport à Six-Fours ?
Les résultats obtenus en pratiquant la méthode "Cross-training" ne sont plus à prouver.
Les bénéfices de cette méthode de travail agissent avec certitude sur
l'amélioration de votre santé à la fois physique et psychologique.
Toutes les qualités sont travaillées : la souplesse, la vitesse, la puissance ; en passant bien sûr par la coordination et l'équilibre ainsi que l'endurance cardio-vasculaire.
Aujourd'hui, grâce à
la technologie de notre salle de sport en électrostimulation, vous retrouvez du matériel de pointe et des
combinaisons de dernière génération, permettant en
exclusivité dans votre studio MK'Form d'allier cross-training et électrostimulation. Effectivement, l’absence de fils permet une plus grande
liberté de mouvement avec une plus grande variété d’exercices pour une plus grande efficacité.
Les coachs Marwen et Kévin sont à votre
écoute et font le nécessaire pour vous
accompagner et vous permettre de
progresser.
Vous seul (e) pouvez franchir le pas afin de devenir la meilleure version de vous-même ! N'hésitez plus et réservez dès à présent votre séance de coaching en électrostimulation ! Contactez-nous par téléphone au 0619165899 ou via notre formulaire ci-dessous.